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Nous avons testé de très nombreux modèles de gants de boxe que vous pouvez découvrir sur cette page. N’hésitez d’ailleurs pas à utiliser nos filtres personnalisés afin… Lire la suite »Les meilleurs gants de boxe: notre selection des meilleurs gants de boxe
Vous peinez à améliorer votre endurance en boxe ou en MMA ? 🥊 La corde à sauter, outil iconique des combattants, est LA solution pour… Lire la suite »Corde à sauter boxe/mma : Guide complet
Combien de repas quotidien en boxe ou mma? La nutrition peut être source de confusion. Avec ma double casquette de boxeur et de diététicien, on… Lire la suite »Guide du boxeur sur la fréquence des repas
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Nutrition: Le pilier de la performance. Que vous souhaitiez combattre sur le ring ou un octogone ou que vous vous entraîniez à la maison pour… Lire la suite »La nutrition du combattant
Concilier boxe et musculation, possible? Sans vouloir faire l’ancien il fut une époque ou la plupart des entraineurs contre-indiqué la musculation aux boxeurs car ils… Lire la suite »Boxe et musculation